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アーユルヴェーダ体質診断をご近所さんでやっていたので私もやってみた。

あたってる～～～～～。

はっきりと自己主張できるのは、いいことです。あなたの場合は、少し度がすぎているようですね。何にたいしても批判的で、自分に対して以上に他人には厳しい。人をひっぱっていく力、導く力は確かにあるのですが、どうも周囲には、独断先行の印象が強いようです。
　一人ぼっちだと感じるときはありませんか。そんなときあなたは、ますます攻撃的になってしまいますね。頭の切れるあなたには、わかっています。ライバル意識が強すぎて、本当は相手のことだって心配だったり、親身に面倒を見てやりたいのに、結果的には自分を最優先してしまう。「私のいうとおりにしていれば、大丈夫なのに」と、心のなかで叫んでしまう。何かに従うより、自分がひっぱっていくほうが、あなたの性にはあっているのは確かです。でも、疲れやすい。シンドイと思うことが多い。自分ひとりだけの問題のほうがどんなに楽かと思う。
　好奇心旺盛なのですが、飽きっぽいのです。でだし好調、すぐに息切れタイプです。そんなあなたに必要なのは、あなたのチャレンジ精神を仲間に応援してもらうことです。友だちでも、彼でも、あるいはお子さんでもいいでしょう。「頑張っているあなた」の悩みをみんなに伝えて、孤独にならないようにすることです。人をひっぱっていくばかりじゃなく、人にバックアップしてもらう気持ちをもちましょう。甘えることも、あなたにはとても必要です。きっと自分の世界が広がったように感じるでしょう。
　そう、あなたのなかに潜む不安感が頭をもたげたら、目をつぶってもう一歩前にでるのではなく、周囲の仲間に愚痴ってみるのです。同じ志向をもった人が身近にはいるでしょう。その人のアドバイスに耳を傾けてください。多分、悩みは簡単に解決します。あなたに笑顔が戻るとき、あなたの周囲は明るく活気に満ちた雰囲気に包まれるでしょう。あなたは、勇猛果敢な戦士、指導者というだけのイメージから脱し、社交的な人気ものとして、より多くの人から受け入れられるでしょう。
　あなたがもし、才色兼備のキャリアウーマンだとしたら、友だちは少ないでしょうね。でもあなたは、懸命に成果をあげようと努めています。心にかすめる「これでいいのかな」という思いにも、あなたの負けん気が、「何を弱気な」とカツをいれていることでしょう。ものごとを見通せる鋭い知性をもったあなたには、わかっています。心の迷いは、「これじゃいけない!!」という確信めいた結論であることも。孤独に辟易していることを。素直になりましょう。あなたの人生です。だれかのための人生ではありません。あなたがあなたをい生きられなかったら、あなたをとりまく人的環境も、それなりでしかないのです。まずは、自分を大切に考えてください。
　自分を大切にするには、あなたの場合、仲間に目を向けることから始めましょう。あなたをしっかりと見ていてくれた彼がいます、友がいます、仲間がいます。いや、いるはずです。さのことに気づけば、あなたはもっと輝いた存在になるでしょう。

自分が攻撃的になりすぎて結局孤立してしまった。そして欝になってしまった。・・・のかな。

周りのドクターに疲れはて、結局自分の勘は当たってても、なにもできず、今日は担当の方が亡くなってしまった。

あの時、入院しなくてもいいと判断したドクターに、この方は腎不全を起こしてます、入院させてくださいと強く出たほうがよかったのか？

答えは永遠に出てこない。

そして私は孤立を恐れるあまり、攻撃的になることも、もうない。

職場にいると息苦しい
早く帰りたい
トイレにこもる
携帯からミクシィチェックしたりする。

ああ、だめだ、すっかりネット依存症だ。

大体忙しいのと暇なときの差が激しいのだ、うちは。
後、金・土だけなのに・・・

今日は休肝日ですよ。

今日は仕事はマイペースだったけど
最後に大きな相談事が来て
自宅に帰ったらかえったで次男が反抗期。

明日は長男の受診だったのに、次男の受診も増えました。

今週は旦那精神科に毎日付き添っていってます。
待ち時間があるからいったん帰るんですけど車で30分だから遠くてね。つかれきってます。

私も疲れてしまった。

今日は前向きに会社にいけた。
いい方向なのかな。

でも足の裏に発疹ができてる。
あたしの場合中学のころからストレスたまると
足の裏にいたがゆい発疹ができる。

今もできてるから、たまってるんだろうなあ
耳鳴りもするし。疲れかなあ。

（だからネットを減らせって？）ｗｗｗ

今日も程よい飲酒をして（程よいですよ）
いろいろまいぺーすにやってます。

さあ、明日も会議だ。

今日はキリン一番搾りです。

今日は受診日だったのですが、とくにかわりなく
薬も続行です。
でも調子はいまひとつですね。
ただ忙しさに流されるだけ
そんな感じです。

旦那からVistaに変えたことが筒抜けなので
ネットの時間を減らすように念を押されました。
え～ん、ネット中毒者にはたまらんですT_T

今日は旦那が研修で佐賀へ行くため
長男は運動会前日の練習一日・・・ってことで
小4のちびと二人でお留守番でした。

スイミングの後片付け、洗濯、物干し
手抜きとはいえ昼食の支度(インスタントラーメンです)
おやつ前に長男が帰宅して｢おなかすいた～｣とやかましく
マクドへつれてけーとうるさいので
(先着順で今日はポケモンのポスターがもらえるというので)
リタリンを飲ませるのをすっかり忘れたまま
とりあえず食器をつけ置きにして、新車(中古車だけど)でお出かけ。

よくよく考えたら
洗濯は風呂の残り湯使うの忘れてたし
体操服もあったから二回も洗濯機回して
干した洗濯物は乾かなくて
旦那が帰ってきたら

一気に眠くなった。

よく考えたら私にとっては早起きの7時に起きたんだった。

でも子供たちが騒ぐので寝ることができず
結局乾燥機と食器洗い、夕食は
研修でつかれきった旦那の仕事です。

あ、晩御飯だ。

いってきま～す。

もう解決した事だが、私は昔長久手に住んでいた。
あ～あそこか～と思ったが学校が休校になったりバスが止まったり。人が亡くなったり。平和な田舎なのに・・・。

さて、今日は受診日。
下剤の漢方をむくみに効く漢方に変えてもらいました。
何にも知らない旦那が、薬を受け取りに行ったら
｢これは体力のない方に使います｣っていわれたぞーーーっと
何があった？どうかしたのか？の質問攻め。
だから、むくみを取る薬だってば。

点滴
ソルマルト200ml、セルシン(10)1Ａ

内服

朝
★ツムラ防已黄耆湯（ボウイオウギトウ）　1包
　　　　　：体の水分循環を改善し、疲れや痛みをやわらげる
ダントリウム（25）1カプセル：　筋弛緩剤
デプロメール（50）1錠：　セロトニン再取込阻害薬（SSRI）
メトリジン（2）　1錠：　低血圧治療剤
ウブレチド　1錠　筋力を付ける薬(排尿障害用)
セパゾン　　1錠　　不安を取る薬
リスパダール(1)　0.5錠
デパス（0.5）1錠
芍薬甘草湯　1袋　　けいれんの痛みを和らげる
小青竜湯6錠　花粉症の薬
やずやの香醋

昼：
★ツムラ防已黄耆湯（ボウイオウギトウ）　1包
ウブレチド　1錠
タケプロンOD　1錠　(胃酸の分泌を抑える)
デパス（0.5）1錠
小青竜湯6錠

夕:
ダントリウム（25）1カプセル
デプロメール（50）1錠
メトリジン（2）　1錠
ウブレチド　1錠
セパゾン　　1錠
デパス（0.5）1錠
芍薬甘草湯　1袋　　

眠前：
★ツムラ防已黄耆湯（ボウイオウギトウ）　1包
レスリン（25）　1錠 抗欝剤
プルセニド　4錠
リスパダール(1)　1錠
小青竜湯6錠

今日は病院の開院4周年でもあって
先生のポスターとｗ、和菓子を頂きました。
ありがたくあすのお昼じゃなかった、
おやつにさせていただきます。