今日はくれよん休みの日

本日、くれよんSNSはサーバーメンテナンスでお休み中です。

見に来てくださった方、ごめんなさい。

でも、今日はネットラジオの日なので今から企画を思案中。どんなおしゃべりしようかなって。どんな音楽かけようかなって。

スカイプで参加できるのですよ~。

スカイプって何?ニコニコ

スカイプとはネット電話のようなもので、通話料は無料。チャットしたり会議通話ができたりします。

私はスカイプをつかって、ゲストの皆様と交流しています。ラジオを聴いてて

「ぴよ」

と音が鳴るのがその音です。生放送ながらに、途中でチャットが入ってきたりします。大歓迎。

スカイプのダウンロードは→コチラ


ケータイユーザーの方にはラジオが聴けないかも入れませんが、携帯用くれよんSNS
で、ラジオが近くなると

私の電話番号が発表されます。

通話料は市内料金(1分当たり2.4円)がかかりますが、ぜひパーソナリティのみずと発達障害の悩みや雑談でもお話したい方があったら、くれよんでのネームでかけてきてくださいね。22時ごろがかけやすいですよ。



くれよんのラジオって?ニコニコ


くれよん★ねとらじというところでやっています。ぜひくれよんに入って、ゲストとして参加してください。おまちしてまーす。



さてさて、このブログはこうやってくれよんSNSとは何ぞや?という方のために作ったブログです。

せっかくですから、作成日記やラジオの裏側なんかもちょっとずつ紹介していくので、お楽しみに!

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昨日書くはずだった日記

今日はしし座が何位だったかは知らない。

それでも梅雨入りして雨模様の中、
早めに出勤しようということになった。

うちの自宅から職場へは、JRと私鉄の線路を二つまたがねばならない。
それゆえ裏道を使っていくのだが・・・・

今日は特に変だ。
車であふれかえっていて電車が途中で止まる。

ラジオでは「・・人身事故のため雑餉隈駅から電車が通行できない状態に・・・・」

な、なんだって~~~~~っ?

あわてて職場へTEL。でもみんな遅刻してる人はいないようだ。電車通勤の人も来ている。
なんといっても同じところに住んでる上司が来ているのだ。

「あの、とにかくいけないんです」
『その先の踏み切りなら開いてるっていう情報よ』

ところがその先へ行けない。
そのうち電車が三台も線路上に止まる、これじゃあ無理だ。

歩いて会社最寄の駅の近くで踏み切りを待ってると
3秒だけあいた。走ってわたった。歩いて10分、職場へ。

(おかげで次の日の朝、つまり今日足が痙攣を起こした)

もちろん遅刻扱いである。事故が起きようが関係ないのだ。
こればっかりは車通勤の宿命か。

10時に他事業所との待ち合わせの利用者宅に行こうと思ったら
なんと車がエンジンがかからず、バッテリー上がり!

もうこんな日になんてこと!!

急遽、院長に許可をもらい、上司の自車で送ってもらった。
訪問にいったらまだ仕事以前の段階だった。
また、いつでもお電話ください。
それしかいえなかった。名刺だけ置いてかえった。
帰りは待ち合わせた他事業所の車で送っていただいた。
『すみませーん、思ったほど話が進んでなくって』
「いえいえ、かまいません、こうして送っていただいてますから」

このように紹介してくださる場合もあるので、他事業所との付き合いも大切だ。

ああ、でも今日は疲れた。なんという一日だったのだ。
日ハムと横浜の試合みたいだ。
まだ終わってないぞ、延長12回。なが。

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くれよんってなあに?

くれよん
というのは、みずのおうち
からうまれた、ソーシャルネットワーキングサイト(SNS)のことです。

ではSNSってなんでしょう?かお

SNSは共通の話題でつながる閉鎖的なコミュニティのことです。くれよんは無料です。

閉鎖的ではありますが、本名を名乗ることはお勧めできません。あと、個人を特定するようなことも避けていますので

安心して使うことができます。

共通の話題って?かお

みずのおうち
が発達障害について支援しているように、くれよん
でも同じく

注意欠陥多動障害(ADHD)、自閉症、アスペルガー、広汎性発達障害、精神遅滞などとよばれる、「先天的な」障害を持つ方や

その家族や支援者などが集まっています。

どんなことができるの?得意げ

みずのおうち
では悩み相談掲示板がにぎわってますが、

くれよん
では、それぞれ個人が日記やメッセージを発信することができ、横のつながりで友人作りをすることができます。

また自分の好きな趣味や、こんなドラマが好き!というときに、簡単にくれよん
のなかでコミュニティをつくることができ

新しい仲間をつくり、その共通点を見出すこともできます。

みずの日記も早く読めるようになります。

イベントは何かしているの?得意げ

今は毎週土曜日22時半からのネットラジオ、くれよん★ねとらじ
で毎回メンバーからゲストを迎え、雑談や発達障害について語っています。

その時間に起きてませんって方はポットキャスティングで聴くこともできます。

あとはみずのおうちでSNSに対する簡単なアンケートを行なってます。ご協力よろしくお願いします。

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予感的中

今朝、しし座が12位だったの。

でも朝の弱い私にとっては、珍しく朝気持ちよくおきて、のんびりミクシィできて
余裕でお仕事いきました。
それに今日は夕方から主治医の診察だったので
それまでには仕事を終わらせて~と思っていました。

すると

旦那からTel

主治医のお父さんが亡くなって午前診察はあるけど
午後はないよ、どうする?

・・・・。

フリーズした頭を必死に必死に動かして
今後の予定からして今日しかなく、薬も切れることも考え、
先生とは絶対お話したかったので
今日、休むしかないと決めたのが
出社後30分後。

欠勤でいいから帰らせてください、と懇願。
院長は(主治医が)自分の先輩のことなので少々驚きながらも快諾。
上司も「気をつけて帰ってね」と。
それまで昨日休んだ分の連絡調整、電話攻撃。
帰りが11時になっても誰もお給料は出してくれません。

はい、そこらへんは融通利きませんから。

待合室はいっぱいだけど、先に診察券だしといたんで
なんとかまたずにすんだ。

開口一番、先生は
「ごめん、休んできた?」
はい、ただ働きしてきました「はっは」と笑顔。
昨日相談しておいた次男のことも考えてくれて。

私の薬はそのまま続行。この前寝たすぐ後の幻聴が聞こえて返事をしたことなど話しました。
「だいじょうぶ、なおるから。このままいこう」
と点滴へ。そのまま次男の診察に突入になりました。

気がつけばお悔やみの一言も伝えてなかったです。

受付の人から明日以降も通常通り(診察はAMだけだけどその他の仕事を抱えている)仕事するという先生に涙が出そうになりました。

帰ってからどうしようと悩んでいて
そうだ、メールがあったんだ、とあわててお悔やみをメールしときました。
メールなら都合のよいときにみてくれるものだから。
メール打ちながら涙、今も涙。

泣いてばかりの今日でした。

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朝だ。

今日は珍しく6:40に起きた。

今日の朝ごはんは「SOYJOY」という大豆バー。
(カロリーメイトみたいなやつですな)
ちなみにレーズン味。
これ一本でおなか一杯になるのであとのパンとかの朝食は
息子たちにあげちゃいました。

いまはコーヒーを飲みながらmixi中。
いや、今からメイクすると
花粉症の私が鼻がかめなくなるので・・・w
花粉症の薬が効いてきてからしようと思います。

なんか朝が有意義なのに
しし座が12位たぁ~、どういうことやねんっ!^^;

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幻聴が怖くて

今日も仕事を休んでしまいました。
でも寝ると聞こえるのではという不安からか
昼寝はしませんでした。

でも疲れると出るみたいですね。

受診して、リスパダールが半錠増えました

点滴
ソルマルト200ml、セルシン(10)1A

内服


ツムラ防已黄耆湯(ボウイオウギトウ) 1包
     :体の水分循環を改善し、疲れや痛みをやわらげる
ダントリウム(25)1カプセル: 筋弛緩剤
デプロメール(50)1錠: セロトニン再取込阻害薬(SSRI)
メトリジン(2) 1錠: 低血圧治療剤
ウブレチド 1錠 筋力を付ける薬(排尿障害用)
セパゾン  1錠  不安を取る薬
★リスパダール(1) 1錠
デパス(0.5)1錠
芍薬甘草湯 1袋  けいれんの痛みを和らげる
小青竜湯6錠 花粉症の薬
やずやの香醋

昼:
ツムラ防已黄耆湯(ボウイオウギトウ) 1包
ウブレチド 1錠
タケプロンOD 1錠 (胃酸の分泌を抑える)
デパス(0.5)1錠
小青竜湯6錠

夕:
ダントリウム(25)1カプセル
デプロメール(50)1錠
メトリジン(2) 1錠
ウブレチド 1錠
セパゾン  1錠
デパス(0.5)1錠
芍薬甘草湯 1袋
ツムラ防已黄耆湯(ボウイオウギトウ) 1包
小青竜湯6錠
  

眠前:
レスリン(25) 1錠 抗欝剤
プルセニド 4錠
リスパダール(1) 1錠

今日こそは早く寝ようと思います。
写真は今日の「えびす」です。

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幻聴なのか夢なのか

やけにリアルに上司に電話でいやみをいわれた。
やっぱりそう思われてるのか。
そう思ったら目が覚めた。
電話はテーブルの上だった。

主治医は気にしないことっていうけれど
やっぱり気になる。
それで操られた気分になるし
被害妄想ひどくなるし
声が聞こえてくるというよりも心が入ってくるやなかんじ。

気にしちゃだめなんだ。
気にしちゃだめなんだ。

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体力がない

精神力もだけど、体力がないのがわかる。
絶対週の途中でお休みしないと体が持たなくなってる。

休んでゆっくり寝てみた~い。

明日の朝の体調によります。

体また鉛のように重いんだろうな、きっと。

また体調不良?っていわれるんだろうなあ。
陰口もいやだなあ。

でも倒れられるよりはましなのだからと旦那は言う。
また入院直前のあのつらさには戻りたくない。

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早く寝ること

・・・が主治医からの宿題。

やることあるから~っていうのは案外しなくても大丈夫なんだよって。
そうなんですけどね。

さあ、明日も低血圧で倒れないようがんばりますか。
先生の目には割りと落ち着いて見えるそうです。

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ほたる

hotaru.jpg

昨日は疲れたので気分転換に蛍をみに山の近くへ。
あたりが真っ暗になると光る光る。

穴場なんですがだんだん有名になってきたようで
人が集まってきたので、帰りました。

はー、明日も仕事かあ

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