食欲ないのと、吐き気と

おまけに今日はちょっとカチンとすることがあった。
私はすぐ声に出るので、相手もあわてたとは思うが
それ以来気分が優れない。

今日のお昼も小さいエビフライ、、、だけしか食べなかった。
まずいのかうまいのかよくわからない。
おつゆでご飯を流し込む。

今夜も親子丼、といわれたが、旦那の親子丼はでかいなべで薄味のを作るので、卵が固まらないし、食欲がわかない、鶏肉も少ないし。
味噌汁も食べる気がしない。
何度も家族から「下を向いて食べてるよ」って言われてるけど
人事のように聞こえる。返事をしてないみたい。
これも一種の解離症状なのかな。
ストレスかかったときに起こるからっていわれてるから。

横になってハリポタを見ていても、活字が頭に入らない。

だからって早く寝るのもなんだか。

・・・イライラしたときにも飲んだが、抗不安剤セパゾンを飲んだ。