Daily Archives: 2009 年 1 月 21 日

抱えて移動する方ばかりなので腰痛、筋肉痛、関節痛。 手あれ、口の乾き。あわてて水分補給。家でハンドクリームや乳液をつける。 そりゃあそうだ。 今までゴロゴロと200歩しか歩かなかった日常が、いきなり先月から毎日8000歩 … Continue reading →