薬の副作用なので仕方ないけど、どうも吐き気がひどい。そこへ嚥下困難（むせること）で咳き込んで余計に吐き気を誘発したりとかで食事がすんなり入らない。
ちょっと前までは過食気味だったのに、すっかり少食になって、しかも嘔吐しなければすっきりしないとか、まるで拒食じゃないかと思うときがある（吐き気がするのに嘔吐出来ないときは自分でのどを刺激したりとかするので）。
昨日のエントリ（こちら）にも書いたように、午前中はパン一枚がやっと。乳製品は私の胃には重いので極力うすめにしてもらい、のせるスライスチーズも1/4枚。それでも吐き気がひどい。お昼もさっぱりしたのしかだめだし。
でも体重が減らないんだな、これが（笑うしかない）。
診察では吐き気と睡眠について聞かれる。吐き気はそういう事で薬が増えたがすぐには改善されない。
睡眠は昨日1時まわっても全く眠れないのは焦った。そして朝早く目覚めてしまう早朝覚醒。
まあしかたないのだけれども。
そんな時は無理せず合間に寝ればよいとは主治医の弁。まあ仕事はドクターストップかかってるので求職活動もしてない。なのでその面に関しての不安は今の所消えたけど。
毎日高校が（部活のため）あるから毎朝ゆっくりできないのもあるな。
