パニック寸前

今日はちょっとした行き違い、間違いがあった。

それに気づいたのでまだよかったが
心臓がバクバクいって、、
そのまま考え込みすぎて落ち込んでしまった。

旦那の話にも殆ど答えることができず
パニックのときの頓服薬を飲んだ。

どうしてこうなるんだろ。周りに迷惑をかけてしまう。

少し横になった。落ち着いてきた。
明日はがんばろう。


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