みごとに・・・

いや、一週間そこそこ有酸素運動したからって、急に筋力つくわけはないのですが。
ミューズはいてたから（ちょっともう劣化してて）足が靴の上で滑りやすいというのもあって、えっとぉー、だから、そのぉー・・・。
iPhoneみながら歩いてたから・・・。

見事に公園の入り口でちょっとのでこぼこに足を取られて前のめりに転倒。

そこは排水溝の上だったのですが、iPhoneはハードプラケースをつけていたのですが地面に落ちたときにプラが開いて見事に中身が飛び出し、しかもぽーんとほうりなげたので排水溝には落ちず奇跡的に角の少しのかすり傷のみ。iPhoneは助かりましたが。（操作してたので袋から出していた）。
私のひざも、かすり傷の出血・・・。
私は階段の上り下りに支障をきたすようになってしまいました。今日はよたよた歩き。
いつもウォーキングしている道なのに、完璧運動不足。
今日は運動はお休みです。

ってそんな日に限ってたくさん食べてるんですけどー・・・orz

それとiPhoneのケースについて、やっぱりレザー等のやわらかいのにするべきなのか、しばらく悩みました。でもハードケースのおかげでワンクッションおけたわけだし？うーむ。
とにかく、ひびが入らなくてよかった。ほっ。（自分のことよりiPhone）ｗ。