最近、と言ってもずいぶん前からだけど
あいかわらず、だな。不眠だったり、そうかと思えば
よく眠れたのに、お昼にすごい眠気が来たり。
規則正しい生活をとは言われても、そうしてるつもりなんだけど。
やっぱり働かないほうがいいらしい、心の安定の為には。
ドクターストップか。
そういわれながら、足はハローワークへ。
それだけ私は不安定。今日は特におちている。
周りに影響を受けやすい。
時々起こる手のしびれや重だるさはセルシンを飲めば治る。
やはりメンタルなものらしい。
愛車が車検から帰ってきたんだけどなー。
やっぱり自分の車がいいや。
どんよりしている天気のせいかな。
家族に心配かけないよう、ご飯はしっかり食べよう。
私も最近調子良くなくて・・・・。
診察後に悪くなることも多いしといって電話再診の料金高いので
次の診察まで・・・と我慢してしまうし眠いけどねれない、朝起きれないの
悪循環になっています。
私も仕事探そうととりあえず日数の関係で求人誌を
見ていますが土日に出て欲しい、というところや夕方からというところが
多くて・・・・。でもその前に自分の体調良くしないと、と思ってます。
今日はいろいろとあってですねえ。何かと沈んでおります。
早く浮上したいのですけどね、ゆっくりまちましょうといわれます。